Десерт без сахара: ананас и банан с семенами чиа

Ананас богат различными витаминами и минералами и в основном оказывает положительное влияние на организм. Тем не менее, зачастую ценят его не за стандартный набор полезных веществ, которые можно найти и в любом другом фрукте, а за некий фермент бромелайн, сосредоточенный в основном в сердцевине плода. Ходят даже легенды о том, что этот энзим расщепляет жиры, поэтому ананас часто называют фруктом № 1 для похудения.

Что касается витаминного коктейля, содержащегося в ананасе, то наибольшей концентрацией отличается витамин С. Будучи сильным антиоксидантом, он помогает защищать здоровые клетки, подвергающиеся атакам свободных радикалов, вносит свой вклад в защиту организма от бактериальных и вирусных инфекций, а также помогает усваиваться железу.

Банан состоит на 75% из воды, и не смотря на это, в нём содержится немало полезных компонентов. Этот тропический фрукт очень богат калием, и тем самым помогает организму поддерживать здоровье сердца и почек, а также усиливает внимание и активизирует работу мозга.

Учёные утверждают, что достаточное количество этого минерала в организме предупреждает образование камней в почках, способствует нормализации артериального давления и на 27% снижает риск сердечного приступа. Положительное влияние на работу сердца также оказывает магний в комплексе с витаминами С и В6.

Пищевая и энергетическая ценность (100 г.):
Белки — 1,4 г.;
Жиры — 0,8 г.;
Углеводы — 22,6 г.
103,6 Ккал/ 436 Кдж

Условия хранения: хранить при относительной влажности не более 75%.
После вскрытия хранить в холодильнике.

Срок годности: 12 месяцев

Вес Нетто: 200 гр.

Вид упаковки: стекло